0

Plan zajęć Stowarzyszenia styczeń/luty 2008.
Zajęcia odbywają się w każdy wtorek. Start o godz. 17⁰Prowadzący: lek. med. Marta Głód_{15.01.2008
Wykład: Tuczące emocje – czemu jedzenie jest dobre na wszystko?
Materiały edukacyjne: Czy jesteś kompulsywnym żarłokiem – test.

22.01.2008
Wykład: Czy ta dieta jest dla Ciebie? – czy grupa krwi, kolor oczu lub znak zodiaku naprawdę ma wpływ na starania o Twoją szczupła sylwetkę?
Materiały edukacyjne: Tylko dla kobiet – łagodzące menu na trudne dni

29.01.2008
Wykład: Magia endorfin, czyli dlaczego czekolada wywołuje u nas uczucie zadowolenia.
Materiały edukacyjne: Co możesz jeść po godzinie 19-tej?

05.02.2008
Wykład: Co robić, by przetrwać w zdrowiu do wiosny – jak przeżyć sezon grypowy?
Przykład metody: Dieta dla pań po czterdziestce.

12.02.2008
Wykład: Tym razem dla mężczyzn-jak wesprzeć puszystego faceta w odchudzaniu.
Przykład metody: Dieta dobra na kilogramy i na...stres.

19.02.2008
Wykład: Kaloryczny koń trojański – o sokach owocowych i coca-coli.
Przykład metody: Oczyszczająca dieta 3-dniowa.

Uwaga!!!

Po części teoretycznej odbywają się zajęcia ruchowe wspomagające nasze wysiłki w odchudzaniu.

Zapraszamy!!!}